5 Actities

FIVE  ACTIVITIES

1. BASKETBALL:                                                                                                           Muscles: Deltoid, triceps, biceps, quadriceps, esternocleidomastoid, pectorals, abdominals and calf muscle. Bones: Pelvis, patella, phalanx, clavicle, humerus, femur, fibula and unkle.                                                                                                                                                                                                       
2. VOLLEIBOLL:                                                                                                     Muscles: Deltoid, pectorals, biceps, obliques, abdominals, triceps, quadriceps and trapecius. Bones: Tibia, fibula, patella, ulna, radius, clavicle, femur, and phalanx.                                                                                                                                                                                                            
3. SWIMMING:                                                                                                                        Muscles: Esternocleidomastoid, deltoid, serratus, pectorals, abdominals, quadriceps, trapecius and triceps. Bones: Humerus, radius, femur, tibia, ulna, fibula, wrist, patella, pelvis, craneo and clavicle.                                                                                                                                                         
4. RIDING A BIKE:                                                                                                              Muscles: Quadriceps and calf muscle. Bones: Patella, femur, tibia and fibula.                                                                                                                                                                                                                                                                                                 
5. PLAYING TENNIS:                                                                                                        Muscles: Esternocleidomastoid, pectorals, biceps, triceps, quadriceps, deltoid, obliques and serratus.  Bones: Humerus, radius, ulna, phalanx, patella, femur, tibia, wrist and unkle.